教訓

儘管已經第四次負責這任務，儘管上司已經叮囑多次，儘管已經提醒自己要小心，結果仍是犯錯，而且是「死得人」兼所有老闆都知道犯錯的人是你那種。工作表現差、自己誠信受損當然難受，最怕連累上司和其他同事。

感謝你們給我安慰和教導。希望沒有下次。

分享

很可惜，找不到我們四兄弟姊妹的合照，記憶中，一張在爸爸的錢包裡、一張在哥哥的錢包中、還有一張在澳洲。得再努力找找。

父親節

沒有特別慶祝父親節，不過跟爸爸媽媽哥哥姊姊一起和上茶樓，已經夠幸福了。弟弟今天自動自覺打電話給爸爸噓寒問暖，爸爸說比中六合彩還高興，聽得我跟媽媽也淚盈於睫。

會不會有真正團圓的一天？




另，忘了今天是父親節，一早訂了兩小時的羽毛球場，因為沒有伴而放棄。唉。

可人兒

身邊好些美麗善良、溫柔體貼、成熟獨立的可人兒，都未遇上那個他。口中叫她們隨緣，心中到底希望那個人快些出現，分享她們每天的苦與樂，全心全意地疼惜、溺愛、照顧她們。

當然，無論他會否出現，我都會疼愛你們的。

祝福。共勉。

謝謝

從那天開始，你們便一直伴著我，走過康莊大道、越過死蔭幽谷，賜給我歡笑、友誼和力量。當中也許會有散聚，也許，有些會教人唏噓，但是，認識了每一個你，已經夠美麗了。謝謝啊。

Jul 2006

Jan 2007 Aug 2007

Oct 2007

Apr 2008

Apr 2008

Apr 2008

歡樂排球

我今晚好叻好開心！有扣殺有攔網有走位有救波有爆笑，仲有曲奇有糖水有魚蛋，同有「好乸.蠢」「好乸凍」「是啦但」......愛死你哋！

最緊要開開心心！鍚哂你哋！

重擊

一直都懷疑、然而拒絕相信的事，由別人的口中說出，出乎意料地震撼。像一粒子彈從右到左貫穿腦袋。心跳呼吸突然停止。全身立時佈滿雞皮疙瘩。

猶有餘悸。

窮奢極侈

有健康、有家人、有工作、有朋友、有歡笑......我很富有。

晚上多得各位俊男美女讓我又笑到肚痛。笑到肚痛，對很多人來說，是很奢侈的事。可是，我覺得自己每天都很開心，都有很多的歡笑。這樣的生活，大概可謂窮奢極侈。


（唔好意思飲大左寫唔到完整段落同句子。）

SATC

看 SATC，竟然哭個不停。想起很多跟女朋友們共渡的好時光，那感動已非筆墨能形容。

另，Miranda 和 Steve 那段對話令我很心酸。大意如下：
Miranda：我怎能相信他不會再背叛我？
Steve：我也不能相信你呀。
Miranda：甚麼？我一直為這家庭盡心盡力。
Steve：我不知道你會否又把我踢出你的生活！我的確是做錯了，的確違反了我們之間的誓言。但你也一樣呀。我們說過，無論怎樣，都會愛對方......我又怎能相信你不會再違反這承諾呢？
看著 Miranda恍然大悟的那一刻，我發現，是我愛的不夠，所以才沒能原諒和再相信。

Samantha 離開 Smith 那段，我也很喜歡。女子都很容易為情人失去自己，然而，又有多少人能像 Samantha 般忠於自己，又或者能像 Charlotte 般找到一個讓自己做真正的自己的伴侶？

關於 SATC、女人、友誼、兩性、都市、購物......要說的太多了。總的來說，推介。

夏天

在 let's start from here 的音樂中，我看著你、你看著我，沒有說話。然後，慢慢地，我們睡去了。直到醒來，仍一直牽著彼此的手。

像回到那個清潔的閃閃發亮的帶海洋味道的夏天。

雨天

預備好回鄉探外婆，但卻下起暴雨，為免橫屍深汕高速公路，於是改期。

改變行程，跟爸媽上茶樓，然後瘋狂大購物。只要他們高興。

得再節儉一點了。

來者可追

剛聽到一個故事： 「二十年多前，她沒有考上大學。她很失望。她再考，還是失敗了。她踏入社會，一直默默地工作、努力地當個盡責的好太太、好媽媽。可是，她一直沒有忘記。然後，女兒長大，開始讀預科了，她覺得，是時候可以完成自己那個心願。 五年前，她考上了。今年，她收到大學給她的獎學金。明年她便畢業了，比女兒還要早成為大學畢業生。」

很佩服。其實，至今我仍為當年很一般的會考成績而耿耿於懷。很想再考會考，拿回個8A10A。想再來一次的，還有那個只差一步便成功的劍橋大學獎學金的面試。除了因為想進劍橋，更因為後悔自己沒有盡全力。那時，我甚至不知道自己錯過了甚麼。

不過，最希望可以再來一次的，還是好好疼愛家人，花多點時間了解他、關心他，起碼讓他知道，我們不是他的敵人。也許，如果我一早懂得珍惜，那些眼淚都可以避免。

謝謝

似乎抓緊了甚麼。

值得高興嗎？只能說比沒有抓緊更好。不安和憂慮仍在，只是，我知道自己下決定的過程中已盡了力，算問心無愧。

最大的得著，是提醒了自己，身邊有很多很多人願意和值得分享。

由衷感激各位的關心和祝福。

謝謝

我總是專注的看著你們、問很多的問題、而且常常笑，那是因為我真的覺得有趣。也許是因為我比較 junior，又是女孩子，而且沒有利益衝突，你們才可以如此放鬆（放肆）地說話吧。

你們都說要謝謝我的耐心聆聽，其實，我才要感激你們給我上的課。

星期一

休息了三個月，終於要開始工作。很久沒有像今天般感到「啊！時間過得真快！」了。

打排球前吃了超羣的雞蛋仔。其實也很想吃蛋撻啊。

球場上的表現很差。有點氣餒。

一個人 / 我窩故我在

跟爸媽上茶樓、再打了兩個多小時的羽毛球後，又一個人躲在家。邊做未做完的工作，邊看舊的 SATC，邊吃零食。

家中電話響起，我一如慣常的不聞不問。鈴聲安靜下來的剎那，忽然，我意識到，原來自己獨個在家消磨的時間是這樣多。原來我是這樣的享受這些時光。原來我是這樣典型的巨蟹座。



分享兩本我很喜歡的書：
《一個人》 www.netandbooks.com/taipei/magazine/alone/content1.html
《我窩故我在 》www.netandbooks.com/taipei/magazine/no15_home/index.html

收拾

今天花了好大的勁整理房間。

在房間的某個角落，掃出了許許多多濕了又乾的面紙團，紀念著那以淚洗面的日子；又丟掉很多小碼的衣服，像跟那瘦弱的自己道別；還收拾了一封封逾期未覆的信件、一本本未看的書、一盒盒未開的巧克力......很久以前就該把它們封存了。

房間的髒亂超乎想像。四處都很多塵，害我幾乎要咳嗽。也難怪，有那麼的一段時間，曾經完全放棄打理房子（和自己）、曾經天天嚷著要離開、曾經覺得這裡不屬於我，我也不屬於這裡。

也許，今天的收拾，是一個里程碑，標誌著我的成長。

裝

一回到 28樓，那種疲倦和壓力便回來了。很累。

踏出辦公室大門，整張臉立即掛下來。好想回家，可是晚上約了家人外出。不想爸媽見到自己的疲態，臨見他們前，深呼吸、補口紅、撐開雙眼、露出笑容......不過，也不可以說是強顏歡笑，因為，可以與家人一起，我總是高興的。

今晚打腫面充闊佬，結果，剛出糧，便立即變糧尾。

我老竇：

「阿女呢派唔見你交下朋友嘅？後生女多d社交好呀！」


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中六那年，有一天，我哭著回課室。
同學問：「做咩呀？叉燒 Sir 摸你呀？」
我搖頭。
「叉燒唔 Sir 摸你呀？」
......


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電台節目主持人說：「睇完呢單新聞，覺得做父母真係難。細個又怕佢蝕底比人，大個又怕佢唔蝕底比人！」

http://the-sun.on.cc/channels/news/20080528/20080528032249_0000.html

童年家教嚴　長大乜都驚
30歲女怕談「性」　一年「飛」23男
28/05/2008


時下情侶對接吻、做愛視作等閒，但山東煙台一名大學畢業女子的性觀念卻很保守，只要男友提出與性有關的要求，她即會「怒飛」男方，一年間「換畫」二十三次。她今年已經三十歲，父母擔心她成為「老姑婆」，憂心不已。心理學家分析，這名女子或因兒時所受的性育不正確，對性產生抗拒，需接受心理輔導。

「一談戀愛就告吹」「我女兒都三十歲了，一談戀愛就告吹，我覺得是心理有問題。」劉阿姨說。其獨生女小羅大學畢業後考上公務員，但一直沒有男友，急的劉阿姨開始給女兒介紹男友，但始終不見開花結果。劉阿姨直言：「我女兒眼光很高，且很挑剔，拍拖沒多久就分手了，一年多飛了二十三個，現在都不敢給她介紹對象，我覺得毛病應該在我女兒身上。」

但小羅說，每次交男朋友，對方總是沒見幾次面便開始毛手毛腳，甚至要求同居，表現「低級」。「記得與一位男士初次見面，他就約我去他家坐，我禮貌地答應，去了他家才知道他獨居。沒過一會兒，他居然摸我的手，說要我搬過來和他住，第一次見面就這樣還得了？」

小羅又稱，曾和某位男友非常投契，但對方突然談起「性」話題，她大感尷尬，當場怒摑對方一記耳光，把他飛了。

年多以來，小羅多次「相睇」，但每次談及與性、同居或親吻有關的話題，大家就不歡而散。

小羅說：「我覺得自己在維護女性的尊嚴，難道你希望沒有結婚就有那些事嗎？我不覺得我的做法有甚麼不對！」心理諮詢師陳雅茹指出，小羅家教很嚴，過去一旦電視出現男女拖手、擁抱，甚至接吻的鏡頭，父母就會形容為「不知醜、不見得光」，疑因此令小羅認為性是骯髒不堪的，產生抗拒感。
專家認為小羅應接受心理輔導。但有網民說，才見幾次面就毛手毛腳，一般正經的女人都會拒絕，小羅雖然嫁杏無期，但她的反應沒甚麼不對。

苦口良藥

抑肝散
[組成藥物]
當歸、鉤藤、川芎、白朮、茯苓、柴胡、甘草。
[主治效能]
治肝經虛熱、治肝經虛熱、發搐、驚悸寒熱、睡臥不安、癇症、神經症、神經衰弱、歇斯底里、不眠、癲癇、更年期障礙、興奮不安、小兒夜啼等症。


半夏瀉心湯
[組成藥物]
半夏、黃芩、乾薑、人參、甘草、大棗、黃連。
[主治效能]
治熱病心下痞、及嘔而腸嗚、胃腸炎、胃下垂、胃潰瘍、腹嗚泄瀉、胃炎腸炎之胸脘痞塞、噁心嘔吐、食慾不振、腸中雷嗚。


溫膽湯
[組成藥物]
半夏、茯苓、陳皮、甘草、竹茹、枳實、生薑。
[主治效能]
治熱嘔吐苦、痰氣上逆、病後虛煩、驚悸失眠。、心悸、不眠等症。

充實

跟安妮小姐在 Khana Khazana 午餐，吃了卡樂B薯片味的咖哩和香脆的 naan，飽得好幸福。開始在她面前不顧儀態和口沒遮攔。

其實我是很粗魯的。如果再熟一點，更會看見我揀飲擇食/狼吞虎嚥和粗口橫飛的樣子。如果你們看不慣，請盡早告知，謝謝。

下午6時00分，一口氣衝出CiF、跳上的士、極速看病、奔回29/F。如此趕忙，不過是為跟大明星的一張合照。

然後按摩。好想念 Bobo啊。

再跟 Roro 和 Dom 吃了南亞餐廳 的海南雞飯和 hot cake，後者美味得令人驚喜。

行程和肚子都好充實的一天。^.^

病假

早上6時40分。頭痛。還是得起床。

按習慣先給自己沖咖啡（戒除中），才去梳洗。在浴室掙扎了一會，決定不理那大大小小的會議和約會，讓自己好好休息一天。於是倒掉咖啡，再倒在床上大睡特睡。

雖然病，但這天，從早到晚我都覺得自己好幸福，因為:
- 可以毫無壓力地放病假
- 有能力自己去看醫生和付醫藥費
- 家人朋友關懷慰問
- Honey 給我帶了曲奇餅（我下次再吃 ok?）
- 爸爸為我預備了最喜歡的蒸魚、苦瓜炒蛋和叉燒作晚餐
- TVB Pearl 的 The Great Italian Cafe 介紹了朱古力和咖啡，看得我口水直流
- 還有下星期的排球可以期待

明天，明天我便會痊癒了。為了你們，為了排球，更為了自己。

珍 惜 生 命 到 底 exactly 是 甚 麼 ？

不 要 讓 我 在 周 末 死 去
卓 韻 芝


受 天 之 祜 當 目 擊 者

這 陣 子 ， 其 中 一 個 出 現 頻 率 最 高 的 詞 語 ， 是 「 珍 惜 」 。 看 四 川 的 老 百 姓 生 靈 塗 炭 ， 家 園 盡 毀 ， 生 離 死 別 ， 隔 岸 觀 火 的 我 們 說 ： 真 要 珍 惜 自 己 ， 珍 惜 所 有 ， 珍 惜 家 人 ， 珍 惜 生 命 。 如 斯 巨 型 災 難 ， 我 們 幸 得 目 擊 和 感 受 的 份 兒 ， 卻 不 用 受 苦 ， 是 受 天 之 祜 成 為 目 擊 者 。 如 果 沒 從 中 領 悟 到 一 點 甚 麼 的 ， 形 同 「 浪 費 一 場 災 難 」 ； 我 的 意 思 是 ， 讓 慘 劇 白 白 在 眼 前 流 過 ， 轉 個 頭 回 復 故 我 ， 是 浪 費 了 上 天 的 保 佑 。 珍 惜 自 己 、 珍 惜 所 有 、 珍 惜 家 人 、 珍 惜 朋 友 ， 全 都 由 一 點 開 始 — — 本 步 ： 「 珍 惜 生 命 」 。 甚 麼 才 是 珍 惜 生 命 呢 ？ 是 不 是 我 不 跳 樓 、 不 手 ， 就 是 珍 惜 生 命 呢 ？ 問 題 是 ： 到 底 甚 麼 才 是 「 珍 惜 生 命 」 ？ 「 珍 惜 」 ， exactly 是 甚 麼 ？ 又 如 何 執 行 ？ 「 珍 惜 」 的 概 念 ， 因 人 而 異 到 不 得 了 。 晚 上 外 出 去 玩 ， 在 我 婆 婆 眼 ， 是 沒 有 珍 惜 生 命 的 一 種 。 躲 在 家 中 鬱 悶 ， 朋 友 們 說 沒 有 好 好 過 活 ， 就 是 不 珍 惜 。 下 班 回 家 ， 開 大 空 調 ， 倒 頭 便 睡 ， 盧 冠 廷 認 為 你 連 地 球 也 不 珍 惜 ， 怎 樣 談 得 上 珍 惜 生 命 ？ 以 上 有 關 珍 惜 的 看 法 都 全 對 ， 只 是 非 人 人 合 用 。 看 新 聞 片 中 的 悲 慘 、 感 人 、 奮 勇 、 絕 望 的 畫 面 ， 我 狐 疑 受 眾 是 否 知 曉 該 如 何 實 際 地 執 行 珍 惜 ； 不 如 嘗 試 將 珍 惜 變 得 清 晰 。

......

side 料

愛 因 斯 坦 說 ： 如 果 你 想 活 得 快 樂 ， 將 之 基 立 在 目 標 之 上 ， 而 非 人 或 物 之 上 。
「 珍 惜 」 ， 與 「 浪 費 」 相 對 。 談 珍 惜 ， 是 多 麼 虛 無 ， 然 而 說 起 浪 費 ， 你 我 也 較 容 易 明 白 。 生 命 ， 由 生 活 所 組 成 — — 日 常 生 活 ， 你 做 人 ， 把 日 子 合 起 來 ， 就 形 成 你 的 一 生 了 。 珍 惜 生 命 ， 就 由 珍 惜 日 常 生 活 開 始 ， 即 是 ： 不 要 浪 費 生 活 。 所 謂 珍 惜 ， 就 是 ： 對 「 浪 費 」 保 持 強 烈 的 警 惕 意 識 。 如 果 你 做 一 件 事 的 時 候 ， 心 有 一 種 強 烈 的 「 浪 費 」 的 感 覺 ， 無 論 是 面 對 一 眾 朋 友 、 參 加 一 個 派 對 、 做 一 份 工 作 、 還 是 對 一 位 情 人 時 ， 忽 然 感 到 「 為 甚 麼 我 在 這 浪 費 我 的 時 間 ？ 」 你 得 離 開 。 不 要 繼 續 虧 待 自 己 。 非 叫 你 不 要 去 玩 ， 是 叫 你 不 要 玩 ， 又 玩 得 不 開 心 ， 朋 友 ， 如 果 你 玩 得 開 心 ， 你 根 本 不 會 想 起 自 己 正 在 「 浪 費 時 間 」 。 如 果 你 的 工 作 很 痛 苦 ， 但 你 知 道 這 是 為 了 家 人 而 做 的 ， 又 或 你 心 有 個 目 標 ， 知 道 這 只 不 過 是 你 邁 向 理 想 的 一 步 ， 你 也 不 會 感 到 自 己 正 在 「 浪 費 時 間 」 。 總 之 ， 一 旦 你 開 始 想 起 ： why am I wasting my time here ？ 你 是 時 候 離 開 ， 找 尋 有 意 義 的 、 使 你 快 樂 的 事 來 幹 。 珍 惜 ， 是 對 「 浪 費 」 保 持 強 烈 的 警 惕 意 識 。 該 怎 樣 生 活 才 是 不 算 浪 費 呢 ？ 很 是 簡 單 ， 過 得 快 樂 就 是 了 。 快 樂 也 很 容 易 得 到 ， 不 斤 斤 計 較 ， 不 浪 費 光 陰 ， 離 開 使 你 討 厭 自 己 的 人 ， 你 就 會 快 樂 。 快 樂 與 否 ， 並 不 虛 無 ， 你 問 心 ， 就 知 道 。 此 刻 會 使 你 從 心 底 快 樂 起 來 的 事 ， 回 頭 再 看 ， 沒 有 結 果 ， 也 不 會 後 悔 。 最 近 讀 了 有 關 一 位 女 士 的 報 道 ， 她 從 前 活 躍 於 社 交 圈 ， 現 在 不 參 與 了 ， 回 家 湊 孩 子 。 根 據 報 道 ， 對 於 從 前 的 生 活 ， 她 說 ： 沒 意 義 。 我 頗 肯 定 ， 派 對 生 活 沒 意 義 ， 她 並 不 是 今 天 才 感 到 的 ， 某 年 某 月 某 夜 ， 她 在 派 對 中 ， 早 就 覺 得 沒 意 義 ， 早 就 想 起 why am I wasting my time here ？ 如 果 她 在 派 對 日 子 ， 是 完 全 地 、 徹 底 地 感 到 快 樂 ， 今 天 的 她 ， 不 會 說 出 一 句 「 沒 意 義 」 。 所 以 呢 ， 你 荒 廢 學 業 / 你 周 末 就 去 劈 酒 猜 枚 / 你 很 八 卦 別 人 的 事 / 你 算 死 草 … … 回 家 後 是 否 快 樂 ， 你 根 本 一 早 知 道 。 如 果 你 感 到 這 會 使 你 真 真 正 正 地 快 樂 起 來 ， 你 大 可 以 繼 續 。 但 若 不 是 ， 就 努 力 改 變 。 假 若 你 整 個 生 活 模 式 都 以 「 浪 費 光 陰 」 進 發 ， 基 本 上 你 說 珍 惜 生 命 ， 是 沒 有 用 的 。

夠了

頭又開始痛。

決定不理，打羽毛球去。打的時候，的確好爽，可是休息下來，頭便更痛了。

原來還未痊癒。 （還是又受感染？）

明天應該又不能打排球了。




Sunday, January 06, 2008

我很沮喪。肉體完全不受控制。

很想責怪他沒有用玻璃罩子罩住我、沒有用屏風保護我、沒有去除我身上的毛蟲。可是，我很明白，從一開始到最後，每個人都只有自己，也只有自己會為自己負責。 要責怪誰的話，或許只能回到過去，找那個不愛惜自己的自己算帳。

還有很長的路要走。我要強壯起來。

心火盛

忠心粉絲落力為偶像加油，好開心。

為一些小事動了氣。有點後悔沒有好好控制自己的情緒。大概我還年少，所以才會氣盛。應該高興。

跟他晚飯，再陪他回公司工作。然後，不知怎的，又抱怨起來。

結論：最近心火盛。

年輕人

病了幾天，沒有運動沒有娛樂，生活枯乾。可是，這是星期五晚呀，終於實在按捺不住，邀請了各位年輕人即興HH。

可惜我太乖，只要了 Virgin colada。欠了酒精，很不滿足。

近在咫尺的維也納

剛在 Ebeneezer's Kebabs & Pizzeria 吃了個 Falafel kebab。它也是我們在維也納吃到的第一種的食物。（不計Eurostar上的 apple strudel）

然後，第一次慢慢的遊覽灣仔警署附近的駱克道。原來這裡不論是街道的面貌、行人的步伐、食店的種類和裝修等，都很像維也納。

愈來愈喜歡灣仔了。

挑戰

「給你一個忠告：在我的工作生涯中，見過不少聰明的人，他們大致可以分為兩類：第一種人，自己明明只有100分，卻表現得像有120分；另一種人卻只表現出70分。兩種人也可以很成功，但我不明白，留那30分來幹麼？」

「你指我是第二類人？」

「我跟你相處不久，很難斷言你的能力和表現有沒有落差。」

「坦白說，在這兩個半月裡，我的確是留下了30分的。雖然，我跟大部分的同事都相處愉快，但不只一位 GM 說過，我給別人帶來威脅感......」

「有時候，主動的人會被人誤會。」

「也許。也可能是因為我們是 MO，別人會對我們的一舉一動更為敏感。我目前最大的考驗，便是謙遜有禮地將自己的能力好好發揮。」

剛在 Al Dente 吃了個愜意的午餐。美味的天使麵和朱古力蛋糕給空空的肚子帶來飽足和幸福，與同座兩位美女暢談更是賞心樂事。天開始放晴。一切都很好。

往午餐途中發覺原來灣仔有很多各式各樣的食肆，真想逐一品嚐。終於體會到各位同事來中環上班時的感覺了。各位灣仔之友請自動獻身帶我食好嘢。

誠實

最近在灣仔上班，每天，都會經過跟他走過的一段路；每次，都像看到他的笑容他的眼睛；每次，心頭都會泛起一陣溫柔。

跟好友談起他，她說我進步了，因為我終於可以誠實地面對自己的感覺，而承認和接受，是放下的表現。



「漸漸他眼睛盡露笑意，可是不說話。 那麼英俊的男子，真情流露起來，可以是很動人的。」

近日很多同事朋友病倒，為他們擔心的同時，亦暗暗為自己的身體健康而慶幸。可惜好景不常，經過一整天的「辛勞」後，星期六晚我的聲音開始「張柏芝化」，昨晚更開始頭痛。

明天，明天我便會痊癒。你們也要一樣。



想起了當公主的日子，又。

關於上一篇：
謝謝大家的慰問。有點意外，一是因為各位的反應和關心比預期中大（謝謝啊），二是由於我以為某某某會了解我的憂慮已非朝夕，但原來不。

關於散聚：
今天是柯立刻的 last day，嗚嗚嗚～祝前程似錦！是日也是我在審計部的最後一天。原來已經兩個多月了。

關於吃喝：
跟他趁午飯時間見了面。有他在，Te 的意粉似乎比平日的好吃。晚上吃了自家製的 sambal kankong （馬拉盞炒通菜），想起了 east coast 的胡椒炒蟹和淒清的抽筋。

關於閱讀：
三聯大減價，買了「101個兩難的哲學問題」和「喜寶」。基本上都是讀過的書。前者叫我想起梁偉賢，後者是遺失已久的收藏品。巨蟹座便是這麼的留戀過去。

選擇

因著工作需要，開始計劃讀會計。

從小到大最愛的是文科，但中學時因為別人說出路廣而讀理科，大學又因為虛榮和所謂抱負選讀社會科學，現在又轉向商科的懷抱。我常在想我到底在做甚麼。好像這輩子都在兜圈子、在為取悅別人而活。

有時候會羨慕選對了路、現在前途一片光明的朋友；有時候會痛恨自己的軟弱，沒能好好堅持自己的抱負和興趣，卻又未夠瀟灑不能「放下身段」全情投入金錢世界；有時候，會妒忌別人的父母從小便為他們鋪好康莊大道，永遠不用面對選擇的迷茫......雖然有權去選擇很幸運，但我很怕選擇。不如給我一個目標。我總願意盡力完成它。

我不知道這樣是否正確。 其實我很膽小，而且比你們想像中害怕轉變。




然後，G說我黑了。 而且褲子又緊了。皮膚的毛病也好像回來了。





一切似乎都不受控制。我的前途、我的外表、我的健康。

第三年參加 Management Conference，亦很可能是最後一次了。已經愈來愈懂得在這樣的場合social，但同時也愈來愈害怕自己的「老練」。

離開時經過會展博覽道的大玻璃，維多利亞港和中環鬧市的夜景盡入眼簾，又一次為她心醉和驕傲。


大力唱淡新加坡，而且回港只有兩天，可是卻已經很懷念那個假期......期待泰國按摩之旅！

她 她 她

蘋 果 日 報
Elaine

三 個 相 識 多 年 的 女 孩 子 ， 終 於 有 機 會 她 她 她 旅 行 去 。 當 她 倆 睡 眼 惺 忪 打 呵 欠 在 我 的 酒 店 房 門 前 出 現 ， 那 感 覺 較 收 到 男 友 送 贈 的 鮮 花 和 鑽 石 ， 更 窩 心 。 1995 年 ， Ｋ 小 姐 和 我 都 是 初 中 生 ， 第 一 眼 看 到 這 大 眼 高 鼻 細 嘴 高 瘦 白 嫩 的 女 孩 子 ， 嘩 ！ 除 了 平 胸 ， 可 稱 完 美 了 。 十 多 年 過 去 ， 嗯 ， 她 依 舊 有 缺 憾 美 。 而 Ｃ 小 姐 呢 ？ 震 撼 的 一 幕 永 遠 記 得 ， Ｋ 推 門 進 她 的 房 間 打 招 呼 ， 我 驚 見 她 睡 在 堆 滿 從 衣 機 拿 出 來 的 衣 服 的 床 上 ， 現 在 ， 那 堆 東 西 變 成 了 LV 。

女 孩 子 大 多 臉 皮 薄 小 心 眼 ， 如 對 對 方 的 品 味 行 徑 投 以 一 句 ： 「 好 醜 」 、 「 好 cheap 」 、 「 好 濫 」 和 「 好 蠢 」 ‥ ‥ ‥ 仍 未 絕 交 的 話 ， 應 該 是 一 世 的 朋 友 了 。 遊 過 鐵 塔 塞 納 河 聖 母 院 凡 爾 賽 宮 香 榭 麗 舍 大 道 羅 浮 宮 ， 吃 過 Laduree 的 Macaroon 、 PAUL 的 Canele 和 無 數 隻 熱 狗 ， 拍 下 許 多 照 片 ， 還 生 了 一 口 的 痱 滋 。 我 們 仨 都 幸 運 ， 學 生 年 代 的 友 誼 ， 沒 有 因 際 遇 不 同 分 道 揚 鑣 ， 尚 有 時 間 有 心 情 有 閒 錢 一 起 旅 行 。 甚 至 ， 有 能 力 每 人 置 一 隻 Chanel 手 袋 ， 為 紀 念 這 次 旅 行 （ 其 實 是 藉 口 ） 。 那 日 黃 昏 ， 窩 在 總 店 的 沙 發 上 ， 喝 店 員 送 上 的 飲 品 ， 等 待 他 們 將 手 袋 包 裝 妥 當 。 Ｋ 坐 在 對 面 的 沙 發 ， Ｃ 就 在 另 一 端 挑 選 手 錶 。 我 不 太 懂 得 去 形 容 ， 內 心 很 實 在 又 覺 溫 馨 。 三 十 年 後 ， 但 願 我 們 可 以 拿 手 袋 說 當 年 ， 不 過 Ｃ 那 隻 白 色 漆 皮 ， 大 抵 已 變 黃 了 。

http://appledaily.atnext.com/template/apple_sub/art_main.cfm?iss_id=20080513&sec_id=38167&subsec_id=38173&art_id=11098344&cat_id=10736070&coln_id=10741115

I teach you in a Sinaporean way (Sambal Kankong)

為了右邊的這名女子，我去了新加坡。

為了左邊的這名女子，我多花了$3,000在peak season 乘星航到新加坡。另，新加坡的益力多除原味外，還有提子、青蘋果和橙味！都像瑞士糖。

替 Any 買了六盒華安鎮痛膏後，硬拉著老闆娘合照。（她說：「哎呀唔好啦，我咁醜樣......」）

我們乘 Singapore Flyer 後，確認了新加坡的一無是處。是，我們都是新加坡大淡友。

攝於 Sentosa，另一個令人失望的景點。

新加坡流行飲的薏米水。

*More photos can be found on facebook.

COPY: 我在新加坡的日子12 - 死喇我唔記得晒

明明要待續I小姐同K小姐唻新加坡探我0既好風光
但係數個星期之後, 我唔係好記得細節....

第二天我帶她們去了食Laksa, 帶辣又有椰子味0既粉, 仲有少少海鮮
總而言之, not my cup of tea
明明(以為?)與米高約定由他帶她倆去食本地美食
後又因溝通上出現問題(?) 而計劃擱淺, 再加小吵一場
最後我成功帶兩名女子品嚐Laksa, 看到牆上大大小小的報道, 和明星的合照, 我們確認自己找對了地方
遊客I小姐與Mrs. Singapore打了一個招呼, 還硬拉著站在Otah燒爐前還是化了濃妝的新加坡坡太太合照
她亦有在街上用新加坡口音大叫 BAR-LEY WATERRRR......

兩名遊客一盡"遊客之儀" 大買手信
不知怎地K小姐十分相信TRAVEL BOOK的提議
我想她買了十隻 "金珠玉糭"... (後來都佔了少許榴槤味....)
I小組買了榴槤旦糕...
我們還到超市想要找尋地道小吃
我猛嚷著叫I小姐買罐裝潘高壽川貝枇杷膏給潘先生
我們亦展開了一場SAMBAL KANKONG之戰
兩個(三個?)女人走來走去想要尋找新加坡坡定馬來西亞名菜 "馬拉盞風光" 之中的馬拉盞
K小姐自命馬拉文之后, 硬說SAMBAL KANKONG中, SAMBAL是 '馬拉盞", KANKONG是 "風光"
奈何眼看到的SAMBAL都是一樽樽的, 與I小姐及我心目中一磚磚的馬拉盞不大相同
最後I小姐用無比眼手找到毫不起眼的BALAIJIN, 巴拉煎
一磚磚的, 很像樣, 可惜從包裝聞不出味道
最後I小姐買了好幾包.. I小姐也買了一包
還有怪味即食麵....

(I小姐回港後認真上網查找資料, 最後證實巴拉煎乃馬拉盞別稱, 加上辣野便成SAMBAL醬...
另, K小姐在新加坡的同事告知, KANKONG 乃通菜, 與風光毫無關係)

之後我們去了SHOPPING
結論, 衫唔靚, 仲好撚貴
但係我還是抵擋不住 "很久沒SHOPPING"的侵襲, 買了點東西....
吃了很一般的FOOD COURT...
回房發現雪櫃被榴槤味充斥 (係呀, I小姐D旦糕囉)...
I小姐漏夜一人獨嚐(啃?)榴槤旦糕, 另外兩名女子則對飲啤酒後紅酒...

很喜歡GIRLS + PILLOW TALK

還不及我們要求K小姐 'SHOW 少少' 胸前偉大
她卻 "害羞"地說 不能掀起衣服, 你們從上面領口看吧
....
我倆倒抽一口涼氣後抱頭大笑, 久久不能釋懷
試幻想, 我們真的從上鳥瞰, 眼前應該只會出現一條大峽谷....

第三天, 沒幹什麼特別 (新加坡根本就沒什麼特別)
我邀請她倆上我家坐坐
她們說 "他真的很愛你"
一句說話改變我的思維.. 真好
及後還知道米高的SAMBAL KANKONG測試結果是滿意
我很高興
從來不太理別人對我與愛人的意見
但是, 當你發現朋友們都喜歡他的話, 我還是會感到開心

最後在機場品嚐貴奶茶
好好的
她們問起我感不感動(因為她倆來探我)
眼淚當場直流
人大了更不懂表達自己感受
我真的感謝你們來(十分)沉悶的新加坡來看我啊
但係面對面嘛, 又覺這樣說很肉麻
很好你們問, 我才有機會表達我的謝意...


已經約好三人轉戰泰國.... :)

轉載：我在新加坡的日子11 - Sambal Kankong

又名「我在新加坡的日子11 - 我的好友來新加坡探我」
又名「我在新加坡的日子11 - 新加坡淡友」

我親愛0既女人朋友Iris同區Ka Yee 0係上週末專程飛到新加坡探望我
明明日日都好好天, 佢地兩個一唻就即刻落雨....
佢地入住0係Holiday Inn Atrium, 我專程著左新買"未落地" 價值港幣一千八百大元0既綠紫連身短褲去酒店搵佢地
(出門口時米高對我吹口哨... 呵呵...)
開門0既係區小姐.. 先唻一個大叫(例牌)及擁抱
I小姐卻因為帶唻0既人字拖太大而爭D仆倒地上...
(講開人字拖, 區小組繼由沙田踩出尖咀都係一對人字拖之後, 佢唻新加坡都 剩係 帶左一對人字拖姐.... 服左佢)

我地先去牛車水, 因為I小姐要幫人買膏藥...
上的士叫司機車我地去China Town(中國城?) 最多野食0既地方
佢0係一個商場門口放低我地... 我地努力搵邊度先係牛車水...
望向左邊有個地鐵站.. 原來... China Town 0既中文名就係牛車水... (豬標)
因為區小姐一個依稀模糊0既紀憶: 黃色小屋海南雞飯店 (依稀到去到邊都話.. 好似係LEE度呀)
我地行左好耐都係搵唔到.. 最後坐左0係一個大排檔.. 叫左D炒野食...
事後我地發現自己做左老襯, 因為價錢係遊客價...: 呃錢

之後我地去左Singapore Flyer, 仲大過London Eye
一個字: 慢, 另一個字: 悶
區小姐熟讀travel book, 佢話個輪轉一個圈要37分鐘
我地買完飛 (買飛前興奮發現不同口味0既益力多, 仲要好撚貴, 仲0係vending machine前影左張相..)
準備"登輪", 但係就剛剛見住一個"卡車"離開月台
I小姐非常緊張地大叫"唉呀, 要等多三十七分鐘喇"
我地當場呆左... 雖知道個輪轉一圈係要37分鐘, 但係佢有千千萬萬個卡車...
I小姐當然知道自己白痴左... 只好以大笑遮醜....

個輪轉得好慢, 新加坡個景冇乜野睇...
我地最大0既娛樂係幻想上面個卡車望落唻會見到區小姐0既深溝
下面0既卡車望上唻又可以裝人裙底...
仲有檢自理科班0既我地努力研究個輪究竟係點樣運作...

覺得俾人搵笨, 我地去左Sentosa, Cafe你個媽 (真名Cafe Del Mar)
撞0岩佢地開Foam Party... 唔好以為係D咩spectacular.. 只係0係個游泳池度不斷放bubbles...
但係佢D bubbles有D問題, 積聚起來成個人咁大但係俾風吹起
你幻想個, 成個人咁大舊0既 bubbles就咁俾風吹起, 我地坐0係度就係咁0係度避左避右...
天氣唔係太好夕陽被雲雲遮住, 激氣...

之後去左East Coast Seafood Centre 0既 No Sign Board食海鮮
0個度就好似放大左60倍0既西貢!
白胡椒炒蟹被I小姐形容為"有驚喜"!
食完太飽我地散左少少步
見到 cable Skiing 0既地方 (上次米高都叫我去睇佢同事玩, 依家先知, 好彩冇去喳...)
只係一個人工湖, 有好多cable, D人揸住條cable0係水上飄, 為之cable ski
好笑0既係, 你唔小心跌左落水0既話, D人又收唔切條橡筋, 咁佢就係咁0係水上彈來彈去.....
場面非常淒清.. 我地稱之為 '抽筋"
最惹笑就係LEE一PART, 我問你死未

因為佢地兩個一早起身搭飛機0既關係, 我地未能0係第一晚進行 "酒店房間內喪飲" 0既活動


(待續)

受寵

今天很倒霉。

一張開眼便頭痛，大概是因為最近睡得太少。唉。還得趕在下星期轉部門前完成所有工作。可是，單是打開QS送來的甚麼PCCR, PCAR, DSSS, MCFA等 excel 檔已頭昏腦脹，何況要審核它們。

下班後打排球，發現自己忘了帶運動襪，有點洩氣。好不容易開始打排球，又來了個可怕的奇怪的陌生人。怪人離開後，我又「篤魚蛋」！超級超級超級痛。痛得哭了。第一次因為打排球哭。

不過，細心一想，今天其實很幸運。

王子因著我 msn info 的一句「好想睇華麗孽緣」而送我DVD！很細心啊！好驚喜好開心好感動！

晚上又收到 Any 托 Dom 送我的黑朱古力！定是因為我早前說過「很久沒有吃朱古力」。Repeat:很細心啊！好驚喜好開心好感動！

雖然曾經說過：「曾幾何時，只消半句「想吃朱古力」，自會有人立即送上。也不是不懷念那種要風得風要雨得雨的日子，不過，正如另一位iris說：『記得我不是公主，原以為有人心甘情願疼你上天，原來泡沫會爆破。以為總會有一個人會把我當為公主，卻不知原來是自己把東西想得理所當然，公主是虛幻的假像。公主原來不屬於這年齡了。』我想吃朱古力。我自己會買。」－　我不是公主 　2007年 7月 7日

然而，不得不說，被寵愛的感覺，很好。幾乎都忘了這種感覺了。

謝謝你們！

亂

• 支離破碎的思緒化成文字和圖像，在腦海裡在眼前亂竄。
• 朋友們都找到了出路，祝福！
• 謝謝柯立刻的蘑菇、甲蟲、「利是事件」和一切！最喜歡和你搞爛 gag 了！
• 一整天都繃緊得像快扯斷的橡皮筋。
• 在排球場上仍是只懂發呆。感激其他球員的忍耐和鼓勵！好想快點進步。

朋友說她仍不能接受男朋友的忙碌。我說我已經愈來愈習慣沒有他的生活。她說好像只有她一個在付出。我說有人讓你付出、讓你牽掛、讓你等待，是一種幸福。

有些不妥。有點不安。就像臨時發現「多啦A夢時光機」由一小時變成半小時那樣，很可惜很突然，卻似乎在意料之中。



另，連沒有刊出的那些，這已是第一千篇了。

舊 電 話

不 要 讓 我 在 周 末 死 去
卓 韻 芝

閉 起 雙 眼 你 最 掛 念 誰 　 眼 睛 張 開 身 邊 竟 是 誰
感 激 車 站 裡 　 尚 有 月 台 曾 讓 我 們 滿 足 到 落 淚
－－《 人 來 人 往 》
主 唱 ： 陳 奕 迅 　　作 曲 ： 陳 輝 陽　 　 填 詞 ： 林 夕

因 公 事 要 找 一 位 朋 友 ， 查 看 手 電 中 的 電 話 簿 ， 找 不 。 明 明 記 得 自 己 曾 經 儲 存 她 的 聯 絡 號 碼 於 手 電 中 ， 於 是 從 櫃 桶 底 找 來 舊 手 電 。 朋 友 的 聯 絡 號 碼 是 找 到 了 ， 自 己 卻 開 始 翻 看 舊 手 電 中 的 儲 存 訊 息 。 舊 訊 息 ， 記 錄 了 自 己 其 中 一 段 時 期 的 生 活 ， 就 像 歷 史 書 內 的 某 一 個 章 節 。

過 底

美 國 HBO 電 視 台 劇 目 《 Big Love 》 ， 講 述 摩 門 家 庭 一 屋 三 妻 ， 劇 情 活 像 《 溏 心 風 暴 》 ， 風 暴 完 畢 覺 得 心 靈 虛 空 ， 不 妨 找 來 看 看 。 《 Big Love 》 中 有 一 幕 寫 得 很 妙 ： 三 太 太 與 丈 夫 做 愛 時 ， 於 床 上 喊 叫 他 的 暱 稱 ， 後 來 她 聽 到 丈 夫 與 二 太 太 做 愛 時 ， 他 竟 向 二 太 太 喊 出 了 同 一 個 暱 稱 。 三 太 太 很 憤 怒 ， 找 丈 夫 理 論 ： 「 那 個 暱 稱 是 我 在 床 上 喊 你 時 專 用 的 ！ 那 個 暱 稱 是 我 的 ！ 你 不 能 對 其 他 人 使 用 ！ 」
我 叫 這 種 情 況 做 「 過 底 」 ， 坦 白 說 ， 我 都 幾 憎 人 過 底 。 我 曾 經 試 過 情 人 在 他 不 自 覺 的 情 況 下 ， 誤 撥 了 電 話 給 我 ， 讓 我 親 耳 聽 到 他 媾 女 ， 還 要 用 上 我 告 訴 他 的 音 樂 見 解 ， 搬 字 過 紙 地 媾 女 ， 條 死 仔 去 玩 ， 仲 要 過 底 。
唉 ！ 但 問 題 是 ， 一 個 人 是 很 難 避 免 自 己 過 底 的 。 聽 到 了 好 的 笑 話 / 有 趣 的 見 解 / 獨 特 的 觀 看 角 度 ， 自 然 就 放 進 口 袋 中 ， 備 用 備 用 。 媾 通 （ 我 沒 有 寫 錯 字 ） 本 就 是 一 場 表 演 ， 舞 台 上 拿 出 秘 密 武 器 ， 才 不 管 它 是 誰 給 自 己 的 ， 見 有 就 耍 ； 「 媾 」 這 範 疇 ， 是 不 受 知 識 產 權 約 束 的 。
我 在 舊 手 電 的 訊 息 欄 中 ， 看 到 舊 情 人 給 我 的 說 話 ， 方 才 想 起 前 天 我 才 與 現 任 說 同 一 番 話 ， 若 非 此 刻 翻 看 ， 鬼 整 我 連 自 己 過 底 也 不 自 知 。
隨 之 而 來 的 就 是 那 些 一 時 三 刻 的 感 性 。 想 起 當 天 連 發 夢 也 說 得 出 他 的 電 話 號 碼 ， 今 天 眼 看 他 的 訊 息 ， 竟 變 得 如 此 陌 生 ； 現 任 的 愛 愛 恨 恨 ， 又 是 否 只 是 生 命 線 上 的 路 人 一 名 ？ 一 時 三 刻 ， 你 畀 我 啦 。

斷 會 再 標 會

拿 舊 手 電 ， 方 才 想 起 自 己 當 天 為 何 轉 手 機 。 這 舊 手 電 其 實 是 壞 的 ， 壞 得 很 弔 詭 ─ ─ 它 會 忽 然 從 儲 存 訊 息 中 抽 取 其 中 一 個 舊 訊 息 ， 然 後 當 作 是 新 訊 息 一 樣 顯 示 （ 天 知 道 它 為 何 壞 得 如 此 巧 妙 ！ 天 曉 得 它 如 何 「 揀 選 」 要 抽 取 哪 一 個 舊 訊 息 ！ 你 問 諾 基 亞 啦 ！ ）
你 得 知 道 ， 一 個 訊 息 總 是 對 一 個 人 有 特 別 意 義 ， 這 個 人 才 會 將 訊 息 儲 存 起 來 ， 我 ， 就 是 這 個 人 。 某 天 早 上 ， 我 收 到 一 個 新 短 訊 ， 是 某 位 曾 經 沒 有 感 情 結 果 的 人 傳 給 我 的 ， 內 容 大 概 為 「 很 是 掛 念 」 之 類 。 我 收 到 後 有 點 唐 突 ， 但 老 實 做 這 一 行 的 人 ， 生 活 是 很 苦 悶 的 ， 忽 爾 動 心 ， 就 致 電 給 他 了 。 他 說 沒 有 傳 過 短 訊 給 我 ， 我 以 為 他 怕 尷 尬 ， 就 把 此 事 輕 輕 帶 過 （ 唉 ！ 這 年 代 的 人 ， 寧 願 不 信 身 邊 人 ， 也 不 會 相 信 是 電 子 儀 器 壞 了 。 ）
無 論 如 何 ， 我 們 就 在 這 個 短 訊 後 ， 又 再 相 處 了 一 段 日 子 。
然 後 ， 結 果 也 跟 之 前 一 樣 ─ ─ 沒 有 結 果 。
後 來 ， 手 電 「 扮 有 新 訊 息 」 的 情 況 又 再 出 現 ， 我 才 意 會 到 是 它 壞 了 。 但 那 時 已 經 太 遲 ， 我 倆 已 又 再 陷 入 沒 進 沒 退 的 境 地 之 中 ； 上 一 趟 不 是 已 證 明 沒 可 能 了 嗎 ？
為 何 還 是 死 去 再 試 一 趟 呢 ？ 我 知 道 ， 是 手 機 壞 了 ， 也 是 我 的 腦 袋 壞 了 。
我 突 然 很 害 怕 這 部 電 話 ， 就 把 它 休 了 。

轉 會

記 得 我 是 為 了 找 某 人 的 聯 絡 而 翻 出 舊 電 話 嗎 ？ 我 寫 下 號 碼 後 ， 用 新 手 電 （ 相 對 是 新 而 已 ， 其 實 已 用 了 一 段 時 間 ） 撥 號 給 那 位 朋 友 ， 竟 發 現 自 己 的 新 手 電 中 ， 本 來 就 存 有 她 的 電 號 ， 之 前 找 不 到 ， 是 因 為 我 之 前 用 了 她 的 暱 稱 來 儲 存 電 號 ， 而 她 的 電 號 ， 被 儲 存 在 「 朋 友 」 一 欄 之 中 。
今 天 ， 我 在 手 機 的 電 話 簿 中 ， 用 她 的 真 實 姓 名 來 找 她 ， 然 後 又 往 「 做 人 」 而 非 「 朋 友 」 一 欄 去 找 ， 當 然 找 不 到 。 噢 ， 是 哦 ， 我 們 曾 經 有 一 段 短 時 期 是 非 常 親 密 的 朋 友 ， 往 後 大 家 事 忙 ， 不 了 了 之 ， 就 由 「 朋 友 」 淪 為 到 「 做 人 」 了 。 我 倆 在 對 方 心 中 的 關 係 已 經 轉 會 ， 也 降 格 了 。
前 度 情 人 、 現 任 情 人 、 沒 有 結 果 的 人 、 身 份 轉 移 的 人 ， 人 生 路 上 ， 過 客 多 呢 ， 誰 是 流 水 送 落 花 ， 誰 是 列 車 送 終 站 ， 不 到 最 後 一 刻 ， 你 永 遠 不 會 知 曉 。
以 上 是 我 某 夜 ─ ─ 從 找 電 號 到 撥 電 話 的 三 分 鐘 之 間 — — 的 感 覺 。

後 記 ：

現 代 人 人 際 關 係 短 暫 亦 兒 戲 ， 據 說 跟 人 類 大 腦 中 儲 存 記 憶 體 有 限 有 關 ： 人 腦 的 有 意 識 部 份 ， 只 能 牢 記 （ 及 處 理 ） 某 個 特 定 數 量 的 情 感 關 係 ， 緊 記 一 張 新 面 孔 的 話 ， 腦 內 某 張 舊 面 孔 的 記 憶 就 會 自 動 溝 淡 ， 例 ： 當 我 們 認 識 更 多 新 朋 友 ， 就 會 自 然 沖 淡 我 們 對 舊 鄰 居 的 情 感 感 覺 。 我 不 知 此 理 論 虛 實 ， 只 知 道 世 界 是 變 了 。 記 得 某 次 問 外 婆 喜 不 喜 歡 我 的 男 朋 友 ， 她 說 ： 「 我 不 知 道 了 ， 我 也 不 知 道 事 情 了 ， 從 前 的 人 ， 都 是 跟 從 小 就 認 識 的 人 相 愛 ， 大 家 都 知 道 大 家 是 哪 一 戶 人 的 兒 子 ， 每 戶 人 都 是 自 小 便 認 識 … … 我 只 跟 你 的 情 人 吃 過 幾 次 飯 ， 我 又 怎 麼 會 知 道 呢 ？ 」
時 代 變 遷 ， 老 一 輩 人 看 我 們 ， 剩 下 的 就 只 有 一 份 無 力 感 。

The trick is to let go

不 要 讓 我 在 周 末 死 去
卓 韻 芝

日 後 盡 量 別 今 天 的 淚 白 流
留 低 擊 傷 你 的 石 頭 　 從 錯 誤 裡 吸 收
也 許 豐 收 月 份 尚 未 到 　 你 也 得 接 受
或 者 要 到 你 將 愛 釀 成 醇 酒
時 機 先 至 熟 透
─ ─ 陳 奕 迅 《 葡 萄 成 熟 時 》 填 詞 ： 黃 偉 文


1　愛 vs 懂 得 愛

如 果 一 個 人 連 放 手 也 不 懂 得 ， 不 要 祈 望 他 懂 得 愛 人 。 找 一 個 愛 自 己 的 人 很 難 ， 找 一 個 懂 得 愛 自 己 的 人 更 難 。 愛 ， 是 人 類 與 生 俱 來 的 本 能 ； 人 天 生 就 會 愛 人 ， 只 差 在 愛 誰 ， 那 份 愛 又 有 多 深 。 但 不 是 人 人 都 懂 得 愛 人 ， 好 些 人 愛 過 無 數 次 ， 卻 到 死 了 也 沒 有 學 懂 怎 樣 去 愛 。 愛 ， 是 一 種 虛 無 飄 渺 的 感 覺 ； 懂 得 愛 人 ， 卻 是 一 種 切 切 實 實 的 EQ 和 能 耐 。 愛 ， 是 一 種 肆 意 的 情 感 ； 懂 得 愛 ， 卻 是 有 智 慧 地 處 理 情 感 。 愛 ， 可 以 使 人 放 肆 、 使 人 瘋 狂 、 使 人 沉 迷 、 使 人 無 心 工 作 、 使 人 執 迷 。 懂 得 愛 人 ， 才 是 體 諒 、 包 容 、 遷 就 、 寬 恕 。 報 章 上 求 愛 不 遂 的 情 殺 新 聞 ， 我 敢 肯 定 ， 兇 徒 都 是 很 愛 對 方 的 ， 只 是 不 懂 得 甚 麼 是 愛 。
不 知 何 謂 愛 ， 卻 任 由 愛 的 情 感 放 肆 ， 愛 ， 就 會 走 樣 。

1.1　留 低 擊 傷 你 的 石 頭

愛 上 一 個 人 的 時 候 ， 我 們 心 就 會 產 生 幻 想 ， 希 望 一 切 不 變 ， 願 望 永 遠 激 情 ， 到 雙 方 開 始 產 生 磨 擦 ， 我 們 便 會 嘗 試 把 一 切 扭 回 當 初 的 局 面 ， 很 努 力 地 希 望 情 況 還 原 ─ ─ 總 之 ， 就 是 要 設 法 扭 回 原 本 自 己 幻 想 的 模 樣 ─ ─ 在 這 種 情 況 下 ， 人 會 變 得 執 ； 大 家 明 明 是 很 愛 對 方 的 ， 然 而 老 是 吵 架 ， 甚 至 越 吵 越 激 ， 兩 個 人 一 時 糖 黐 豆 ， 一 時 水 溝 油 ， 因 為 大 家 都 沒 有 真 心 地 改 善 過 來 ， 也 沒 有 理 解 愛 的 層 次 ， 卻 只 在 盡 力 挽 回 幻 想 的 原 點 。
知 道 甚 麼 是 愛 的 人 ， 明 白 愛 的 層 次 ， 知 道 一 段 關 係 的 模 式 ， 會 隨 年 月 逝 去 有 所 改 變 ， 所 以 他 們 才 懂 得 體 諒 和 寬 恕 ， 不 會 只 求 對 方 改 變 。 與 這 種 人 在 一 起 ， 才 有 展 望 將 來 可 言 。
明 白 甚 麼 是 愛 ， 才 是 對 世 情 透 澈 地 理 解 。 明 白 愛 ， 才 明 瞭 愛 原 是 變 幻 ， 方 才 懂 得 放 手 （ let go ） 。


2　放 手 的 藝 術

明 白 愛 的 層 次 ， 知 道 一 段 關 係 的 模 式 ， 會 隨 年 月 逝 去 有 所 改 變 。
甚 麼 是 放 手 呢 ？ 你 不 愛 一 個 人 了 ， 這 不 叫 放 手 ， 這 叫 做 放 棄 ； 你 移 情 別 戀 了 ， 這 都 不 叫 放 手 ， 這 叫 做 你 飛 佢 ； 你 覺 得 很 悶 所 以 分 手 ， 這 也 不 叫 放 手 ， 最 多 只 叫 拍 拍 屁 股 走 。 相 反 ， 愛 一 個 人 ， 但 發 現 （ 無 論 如 何 還 是 ） 相 處 不 來 ， 惟 有 分 開 ， 這 才 叫 做 放 手 。 又 或 者 ， 愛 一 個 人 ， 但 明 白 對 方 已 經 不 愛 自 己 了 ， 惟 有 忍 痛 退 出 ， 也 叫 做 放 手 。
「 放 手 」 一 詞 ， 往 往 包 含 苦 痛 與 無 奈 。
我 見 過 人 不 停 哀 求 對 方 回 來 ， 無 所 不 用 其 極 ， 電 話 日 打 夜 打 、 電 郵 日 傳 夜 傳 、 巴 結 朋 友 、 喊 生 喊 死 ， 我 知 道 ， 她 一 定 很 愛 他 ， 只 是 ， 她 還 是 未 懂 得 ， 有 時 愛 ， 就 是 要 學 會 放 手 。

2.1　也 許 豐 收 月 份 尚 未 到 你 也 得 接 受

不 要 為 愛 而 死 。 用 死 來 表 現 愛 的 執 ， 實 在 沒 啥 意 思 ， 因 為 你 要 表 現 的 ， 其 實 不 是 執 迷 ， 而 是 放 手 的 智 慧 。 對 不 起 ， 周 街 都 是 愛 ， 沒 甚 麼 好 希 罕 ， 愛 總 是 在 漫 天 氾 濫 ， 懂 得 愛 ， 才 值 得 珍 惜 ， 懂 得 愛 的 人 ， 才 最 珍 貴 。 如 果 你 告 訴 我 ， 你 要 為 我 而 死 ， 我 真 是 不 知 道 應 該 為 你 流 淚 還 是 為 自 己 執 番 身 彩 。 我 在 想 ， 如 果 你 執 迷 到 如 此 地 步 ， 其 實 你 有 幾 多 大 智 慧 去 愛 人 。
強 求 ， 就 是 放 手 的 相 反 。 強 求 回 來 的 東 西 ， 通 常 都 沒 有 甚 麼 好 下 場 ， 最 多 只 是 將 結 局 推 遲 點 上 演 。 有 人 將 強 求 誤 會 成 為 是 堅 定 的 表 現 ， 實 情 是 如 果 一 個 人 要 回 來 ， 你 不 強 求 ， 他 還 是 會 回 來 ， 他 要 是 不 想 回 來 ， 你 的 步 步 進 迫 ， 只 是 在 推 對 方 離 開 。 大 概 你 見 過 人 投 訴 他 已 不 留 戀 的 前 度 情 人 ， 老 是 哀 求 復 合 / 他 為 了 死 纏 爛 打 的 追 求 者 而 感 到 煩 厭 … … 你 記 不 記 得 他 們 訴 說 之 時 的 煩 厭 嘴 臉 ？ 你 要 好 好 緊 記 那 副 嘴 臉 ， 然 後 你 就 會 明 白 強 求 的 壞 處 。
放 手 ， 是 愛 自 己 的 表 現 。 雖 然 過 程 很 痛 苦 。 很 痛 苦 。

2.2　到 你 將 愛 釀 成 醇 酒 時 機 先 至 熟 透

愛 自 己 ， 才 有 能 力 愛 人 。 向 對 方 放 手 ， 也 就 是 放 過 自 己 的 表 現 ， 過 到 這 一 關 ， 「 you've been there, you can go anywhere 」 。 放 手 ， 當 然 是 不 情 願 的 ， 但 這 是 你 在 這 段 關 係 上 的 最 後 一 課 。 畢 業 之 後 ， 拿 證 書 ， 世 界 通 行 ， 回 望 當 初 ， 你 懷 感 恩 之 心 ， 多 謝 當 日 迫 你 完 成 課 程 的 那 段 失 敗 關 係 ， 縱 帶 半 點 失 落 ， 也 別 忘 記 ， 進 階 另 一 層 次 的 ， 是 自 己 ， 畢 業 的 ， 也 是 自 己 。
當 然 ， 如 果 那 份 愛 夠 深 厚 ， 可 以 使 人 慢 慢 地 成 長 ， 由 愛 人 ， 變 成 懂 得 愛 人 。 但 世 事 很 講 時 機 ─ ─ 愛 ， 可 能 只 是 有 緣 無 份 ； 當 你 發 現 自 己 真 的 懂 去 愛 了 ， 才 能 真 正 擁 有 緣 與 份 。




IRis：以大概不只適用於愛情。

Good Enough

不要讓我在周末死去
卓韻芝


《 序 》

我 在 若 干 年 前 已 經 選 定 了 自 己 的 髮 型 ， 至 今 一 直 沿 用 ， 畢 生 不 會 改 變 。

數 年 前 ， 我 「 想 通 」 了 一 件 事 ： 人 生 的 某 些 題 目 上 ， 若 然 發 現 了 沒 能 再 好 的 ， 就 該 「 叠 埋 心 水 」 落 實 自 己 的 選 擇 ， 如 無 意 外 ， 不 再 刻 意 追 求 改 變 ， 不 再 浪 費 時 間 在 嘗 試 新 東 西 上 。 並 非 不 求 變 ， 而 是 不 再 蓄 意 主 動 求 變 。

此 理 論 跟 以 下 東 西 有 所 相 似 ： 一 夫 一 妻 制 。 一 紙 婚 書 ， 於 道 德 及 法 律 上 鎖 定 兩 個 人 不 再 外 出 尋 求 選 擇 ， 一 旦 簽 下 ， 就 等 於 下 定 決 心 ， 人 生 路 往 後 一 起 走 。 撇 開 道 德 枷 鎖 及 法 律 責 任 不 提 ， 在 許 多 人 心 目 中 ， 仍 是 偏 向 選 定 一 個 人 ， 跟 自 己 走 一 生 的 ， 除 了 因 為 你 們 愛 對 方 ， 或 怕 老 來 孤 獨 之 外 ， 有 一 個 我 認 為 是 很 重 要 ─ ─ 卻 又 很 赤 裸 的 原 因 ： 太 疲 勞 了 。

男 主 角 正 為 女 人 煩 惱 ： She is bad.
他 的 朋 友 回 應 ： Your hair is bad.

電 影 《 你 黑 我 未 黑 》 ─ ─ 陳 輝 陽


一 ． 放 棄 蓄 意 找 尋

你 大 可 以 終 其 一 生 不 停 轉 換 枕 邊 人 ， 70 歲 仍 在 老 人 院 調 戲 異 性 ， 但 當 你 經 歷 了 一 次 又 一 次 相 識 、 拍 拖 、 分 手 、 療 傷 ， 之 後 又 再 跟 另 一 個 人 相 識 、 拍 拖 、 分 手 、 療 傷 ， 然 後 又 再 相 識 、 拍 拖 、 分 手 … … 這 都 使 你 疲 累 ， 漸 漸 發 現 ， 再 試 下 去 ， 都 只 不 過 是 差 不 多 吧 ， 何 不 在 遇 上 眼 前 已 經 夠 好 的 人 時 ， 就 此 鎖 定 目 標 ， 避 免 自 己 重 蹈 覆 轍 ？

有 時 戀 愛 就 像 玩 遊 戲 機 ， 由 第 一 關 開 始 玩 ， 越 過 了 第 二 關 第 三 關 ， 卻 被 迫 game over （ 分 手 ） 了 。 後 來 遇 上 另 一 個 人 ， 又 重 新 由 第 一 關 開 始 ， 過 了 第 二 三 四 五 六 關 ， 以 為 自 己 今 次 可 以 打 大 佬 了 ， 就 在 此 時 又 game over 。 這 種 情 節 不 斷 重 演 ， 直 到 某 天 你 厭 倦 了 ； 遊 戲 規 則 熟 透 了 ， 而 頭 幾 關 永 遠 差 不 多 ─ ─ 縱 使 有 不 同 ， 也 不 會 有 戲 劇 性 差 異 ─ ─ 你 厭 倦 了 下 次 再 由 第 一 關 開 始 努 力 ， 厭 倦 了 再 用 同 一 個 笑 話 逗 另 一 個 人 開 心 、 向 另 一 個 人 把 自 己 的 童 年 又 重 新 講 一 次 … … 不 停 試 下 去 ， 就 如 重 複 地 向 不 同 的 人 自 我 介 紹 ， 終 歸 明 白 ， 不 停 地 追 逐 ， 也 不 是 辦 法 ， 選 定 一 個 人 ， 不 失 為 明 智 之 選 。

這 是 否 悲 觀 ？ 這 不 是 悲 觀 ， 這 是 經 驗 ， 甚 至 可 以 讓 人 變 得 快 樂 。 然 而 ， 此 種 快 樂 建 基 於 兩 點 之 上 ：
一 ， 你 最 好 是 因 為 個 人 自 發 的 心 態 改 變 ， 才 作 此 決 定 。 （ 應 用 在 婚 姻 之 上 ， 就 是 ： 還 心 癢 ， 不 要 結 婚 ， 由 心 希 望 安 定 才 結 婚 ）
二 ， 在 能 力 範 圍 內 沒 能 再 好 之 後 ， 方 才 落 實 決 定 ， 未 找 到 的 話 ， 保 持 追 尋 的 勇 氣 。 （ 應 用 在 婚 姻 之 上 ， 就 是 ： 心 覺 得 自 己 應 該 得 到 更 好 ， deserve much more better 的 話 ， 不 要 為 結 婚 而 結 婚 ， 未 遇 到 的 話 ， 亦 毋 須 悲 觀 ）

長 輩 說 ， 一 旦 到 達 此 境 界 ， 人 會 變 得 輕 鬆 愉 快 。 以 上 關 於 感 情 事 的 舉 例 ， 純 為 使 文 章 較 易 讀 得 明 白 （ 我 的 意 思 是 ， 關 於 私 人 感 情 事 ， 請 勿 亂 quote 我 的 文 章 ） ， 我 只 不 過 是 運 用 同 一 理 論 ， 應 用 在 選 擇 髮 型 一 事 上 。 如 不 明 白 ， 就 把 髮 型 一 事 ， 套 用 在 上 文 的 感 情 事 例 來 想 。

我 試 過 太 多 髮 型 ， punk 、 tomboy 、 one-length 、 公 仔 、 留 海 、 冬 菇 ， 除 了 鏟 光 頭 ， 我 差 不 多 全 部 試 過 ， 試 過 染 紅 色 、 紫 色 、 high-light ， 還 是 覺 得 現 在 這 個 髮 型 （ 黑 色 、 長 、 自 然 曲 ） 最 好 看 ─ ─ 我 明 白 不 是 很 好 看 ， 但 在 我 能 力 範 圍 內 ， 經 已 是 最 好 看 了 。 由 於 那 些 曲 全 都 是 自 然 曲 ， 連 電 髮 也 不 用 ， 已 忘 記 了 多 久 沒 進 貢 髮 型 屋 了 。 非 因 髮 型 師 不 好 ， 而 是 我 現 在 的 髮 型 夠 好 。

二 ． 最 好 、 較 好 、 夠 好

我 試 過 太 多 髮 型 ， punk 、 tomboy 、 one-length 、 公 仔 、 留 海 、 東 菇 ， 除 了 鏟 光 頭 。我 最 喜 歡 的 品 牌 名 稱 ， 第 一 位 是 Goodenough （ 第 二 位 是 牛 仔 褲 品 牌 Rich & Skinny ） 。 Goodenough ， 中 文 可 譯 作 「 夠 好 」 。 喂 ， 夠 好 就 夠 啦 ， 甚 麼 叫 「 最 好 」 ？ 世 上 沒 所 謂 最 好 ， 只 會 有 「 較 好 」 ， 外 面 往 往 有 「 較 好 」 ， 差 在 你 並 不 知 道 該 往 那 兒 找 「 較 好 」 ， 所 以 ， 「 夠 好 」 其 實 已 經 很 好 。 並 非 叫 你 事 事 只 求 合 格 ； 只 求 合 格 ， 不 夠 好 ， 全 力 以 赴 才 夠 好 。 全 力 以 赴 ， 不 一 定 能 做 到 最 好 ， 因 為 永 遠 有 改 善 的 空 間 ， 就 像 每 位 有 實 力 的 導 演 或 作 家 ， 重 看 自 己 的 舊 作 品 時 ， 總 是 覺 得 許 多 處 可 以 再 好 一 點 ， 如 果 自 己 曾 全 力 以 赴 ， 就 已 經 夠 好 。 關 於 髮 型 嘛 ， 我 發 誓 自 己 有 曾 全 力 以 赴 求 變 ， 只 是 現 在 明 白 good enough ， is enough 。

本 人 的 髮 型 並 不 在 大 家 關 心 之 列 ， 但 我 真 的 很 想 推 介 一 下 這 種 「 鎖 定 心 態 」 ， 可 以 使 你 省 掉 許 多 金 錢 、 時 間 、 失 落 。 不 再 妄 想 髮 型 可 以 突 出 面 部 輪 廓 、 不 再 為 潮 流 而 白 花 金 錢 、 不 再 以 為 自 己 很 百 變 ， 就 不 會 有 嘗 試 新 髮 型 之 後 感 到 的 悔 惱 。 不 再 胡 思 亂 想 ， 停 留 在 「 夠 好 」 之 上 ， 肯 定 自 己 ， 明 白 事 理 ， 感 覺 多 好 。

跟好朋友在 LKF 小聚。說著說著，我們都驚覺大家的角色好像對調了。真有趣。

跟賀老師、Anna、文、Kirsty 和 Tracy 聚會，結論是，我們都是逆來順受、馴如羔羊、老一脫的人。

然後飛奔去陪他看 Ironman。其實我很想跟朋友好好聊一聊（三個多小時仍不夠！），但我一早答應了他陪他看這電影，只好待下再次跟朋友詳談。

看完電影、快吞了幾口晚飯，又趕去陪媽媽逛街。希望她別介意我在母親節當天不在香港。

明明是假期，卻像比上班更忙更累，可幸不是為生計。也許我太貪心，希望討好所有人，結果所有人（包括自己）都不滿足。

另，媽媽問我是否跟他鬧翻了，他說他的媽媽也問了相同的問題。莫名其妙之餘，又禁不住想是不是旁觀者清。

登上K11的天台，從68樓俯視維港，陽光下的海景美得教人心醉。（幻想自己穿起晚裝倚著欄杆喝香檳看夜色，轉過頭來，原來他就站在我的左邊。我們相視而笑。很甜。）從另一邊則可鳥瞰整個九龍半島，套用同事的話，「有大地在我腳下的感覺！」縮小了的密密麻麻的建築也讓我想起在布拉格塔頂看到的風光。不過 ，比起繁華九龍鬧市，還是更喜歡天然的維港海景。（「你想野地裏的百合花，怎麼長起來，它也不勞苦，也不紡線；然而我告訴你們，就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的，還不如這花一朵」！）

晚上陪朋友看中醫，（在醫生房外等待的我竟然累得睡著了。也難怪，昨晚只睡了四小時，加上一天內應付了五個不同部門的牛鬼蛇神，還要同時招呼整天在旁的上司！）她似乎有很多問題呢，真看不出。來努力堅持，一起趁年輕保養調理好身體！

然後我們去了按摩，第一次痛得不停大笑大叫。原來我已經這樣累。

很後悔很懊惱很氣憤很討厭自己。怎麼如此粗心大意呢。連喜歡的重視的都不懂得好好保護。



急得要哭了。

這個週末好開心，因為：

• 保齡球很有趣
• 超級餓的時候吃了王家沙（但食物比記憶中遜色了，好可惜）
• 新加坡之行落實
• 第一次聽到朋友說「找到了」
• 他從北京給我帶來了新朋友
• 羽毛球場上有憐香惜玉的陪打員和任打任罵的笑匠
• 睡得香甜

又沒有時間做 FYP了。罷，打從心底就不認同這玩意。

我的快樂很原始很 physical。享受擁抱、喜歡運動、熱愛吃、沉迷按摩 ...... 都因為它們令我幸福微笑。

一直看不起別人市儈拜金，原來自己也一樣慾望無窮。




後記：

仔細反思，肉體歡愉和心中快樂到底還是有分別的。肉慾帶來的快感一閃即逝，然而，因自己有幸體驗那歡愉而由衷感恩，才說得上快樂，而且這種快樂恆久不滅，甚至可以再三回味。

輕輕觸碰，痛徹心屝。

還以為已經結痂。



對弟弟都這樣癡，不能想像自己當媽媽。沒勇氣了。不想再哭了。

生日快樂。

只要快樂就好。

在麥記吃過腸粉、燒賣和炸兩，肚子飽飽幸福滿滿的到港島東體育館打排球，然後再吃期待已久的綠豆沙，好開心。

另，右手臂愈來愈粗，與左手的差別愈來愈大了。討厭。


（想起：從那天起我不辨別前後　從那天起我竟調亂左右......）

風聲鶴唳。草木皆兵。





小小的提示　亦會將你清楚記起

爸爸跟我一起看多啦 A 夢，還對著技安偷笑。

Ming Sir 遠道而來陪我打了一小時的羽毛球，謝謝啊。不過，我的體能、反應和力量都退步了，好「忟」呀！

然後，剛打算開始那惱人的 FYP，睡意立時上湧，結果當然是拋下一切鑽上床。唉，幹勁大概在學生時代花光了。

昨晚造了很多夢。都甜。

醒來後便是吃，跟家人上茶樓，與朋友 tea，和家人晚飯。簡直是在增肥。

席間朋友談起她的他，一臉甜蜜，同時煩惱如何在「取悅他」和「做自己」間取得平衡。我們都叫她要放輕鬆，萬萬不可示弱。然而，我又有甚麼資格說教呢？也許我不過是妒忌朋友那患得患失的純真。



幾天的休息、湯和藥酒似乎仍未足以叫腳踝完全復原。好快點想動起來，怎麼辦？

微風吹過，泛起無盡漣漪。

心情好，因為：

• 工作有趣而無壓力。
• 被要求延長受訓時間，我（夾硬）當是認同了我的工作。
• 跟幸福小女生午餐，分享了不少。
• 被中醫診斷為「陰陽失調」，好好笑。
• 跟五位年輕高大健美的警員同乘升降機，小鹿亂撞。
• 與他們分道揚鑣後竟重複再遇上三次！像拍電影。
• 晚上回家吃了很香的白飯和叉燒，還喝了心機老火湯。好幸福。

很久沒有上館子購物看海了。一個人，提不起勁呀。

想挽著他的臂看電視逛街吃飯吹吹風。簡簡單單就好。

「喺邊呀？」
「男同事請我飲酒呀！」
「哼，激我？我一個人喺大陸，我有錢！問你怕未！」
「得。我投降。」

「嘩你咁冇性格架。」
「不嬲都係我輸架啦。」

明明是很好的一天。天氣陰涼，不太熱也沒有雨，讓我遊地盤遊得很舒適。一切都很新奇，更乘了「籠 lift」到50+樓看一望無際的沙田馬場和城門河景，好好玩！

可是，很累。晚上的球打得一塌糊塗。很氣憤很氣餒。為甚麼為甚麼為甚麼為甚麼為甚麼為甚麼為甚麼為甚麼為甚麼？

睡了十多個小時，看完半集多啦A夢時光機後，跟哥哥打羽毛球。真好。

他說，北京現在陽光普照，長城很美，他很開心。聽到他終於可以休息一天，我也很開心。

一個人在家磨，安靜的糜爛的懶惰的快樂的。

沉默下來，想起過去幾年的那些風波那些眼淚。這麼近。那麼遠。現在，一切似乎都穩定下來，似乎可以鬆一口氣了。不過，隱隱覺得，目前的生活太美好，每天最大的煩惱是工作進度如何、排球羽毛球打得好不好、穿甚麼衣服、用甚麼顏色的眼影、跟誰去哪裡玩......無憂無慮。

有時候會覺得，生命不可能這樣順利，這刻一定是暴風雨前夕；有時會覺得，我太懶惰不夠上進，連思考自己的將來都提不起勁；有時候會告訴自己，別想太多，該好好珍惜這難得的好時光。

我有預感，這個悠長假期，快完結。

不知是否因為星期三的特訓的原故，這兩天都很睏很累。星期二才去了腳底按摩，現在又想去推油了。感謝 Ro 和 Ming 及時阻止，免我墮破產深淵。

今天跟Lou, Ro 和 Chris 試吃了法國鵝肝專門店 ( http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=11229)，蘋果批超好吃！好幸福。

又打了三個多小時的排球，好 high！希望下次可以跳得更高和好好接發球。

流了很多很多很多汗，更衣時嘗試扭扭運動衣，果然扭出汗水！雖然已在公廁的洗手盆強行沖了身，但依然好臭。乘地鐵時左右兩邊的人都掩上鼻子，有些人離開時更厭惡地看了我幾眼。唉。

今晚好開心。謝謝。

大概是因為看了新排球女將，今晚打得很起勁。好 high 啊！

今天「多啦A夢時光機」的法寶是「時間錦囊」。它可以把東西保存一萬年。大雄得知後便二話不說抱起多啦A夢放進錦囊，好感人啊。

下午跟蟹在一片"i can't stand stephy" 的鄙夷之聲中看了「我的最愛」。好！上集朋友送的「十分愛」已經叫我很驚喜了，想不到今集仍然有驚喜！謝謝蟹提議看這電影！


晚上我們一起吃雪糕。甜。^.^

一起床便餓。跟家人飲早茶時，吃了兩個奶黃包一個叉燒包和大量點心。然後跟家人和 Gigi 打羽毛球，還收到很有心思的手信，真開心。


下午終於開始看新排球女將，看著演員輕易地漂亮地扣殺側滾等，很羨慕！我們也要努力！

早上在家做 sit-up，連一下都不能完成。我的腰腹實實在在的廢了。怎辦？

跟柯小姐蔡小姐聚會。大家都蠢蠢欲動。為什麼不？趁年輕。

因要拜山，他今天終於可以放假。大概太辛苦，他又消瘦了。我們一起四處逛，到玩具店看高達（原來渣古和高達一樣值錢！）和 Tomy 車仔（可惜沒有 Lego ），還看了三國之見龍卸甲，好開心啊。


他坐在我的右邊，我們談著笑著，忽然，他轉過頭來的那一秒，我呆住了。好俊啊。我投降。

經理聽我報告審計進度時，一直打呵欠，我有點生氣。專業審計員得知後，說：「佢想瞓，即係好舒服，即係有 audit comfort 啦！」

不理了。6:00便準時離開城巴車廠，按巴士朋友指導，乘免費車前往灣仔。車上遇上傑出員工，感覺像他鄉遇故知，很高興。

審計部的同事常說：「嘩你又識架？」的確，這幾天在柴灣城巴車廠工作，遇上很多朋友：義工隊的、排球隊的、工作上合作過的、一起上過課的......都友善。我又覺得好幸運了。

下雨，不能打排球，於是我們又去按摩。好舒服啊！整晚都臉紅紅的不停傻笑，像微醉。然後，我們一起吃翠華和McDonald's。朋友說，她今天本來很低落，是麥旋風令她「喜」死回生。真榮幸。

回家後飲湯，好甜。

乾杯！

昨晚本來不過打算 Happy hour短聚，問問朋友的意見，結果滔滔不絕興高采烈地暢談了足足四小時。乾杯！

朋友說，認識愈久，便愈覺得我「鱷魚頭　老襯底」，外表胸懷大志心高氣傲充滿攻擊性，內裡卻很膽小很容易滿足，而且對生活瑣事一竅不通（不懂理財無方向感科技低能......）其實已有不少人說過類似的話。唔......我想 soften 我的外表，歡迎各位建議方法。

今天是 V 的生日，也是我驚喜三重奏的最終回。非常成功！ Yes！祝生日快樂，身體健康！再乾杯！

晚上覆診，中醫說我皮膚和氣色都不錯，又問及我的胃口、睡眠、精神、體力、心情等等，我說都很好，而且 PMS 和痛楚都幾乎是零。她說我基本上可以不覆診了。好開心！不過我還是會乖乖調理下去的。大限將至嘛，要把握時間！

FYI 我的中醫師：
　　許懿清中醫師
　　柏林醫務中心
　　中環干諾道中47號南源商業大廈18樓1802室
　　電話： 3112 8438 （需預約）
　　收費：初次診費 $150；覆診$80；中藥（草藥或沖劑）$70一天

A14

超級開心！

今天只用了 4.5 小時便完成了 25 公里的行山籌款！比預計快了 1.5 小時，更是非童軍組別的第七名！

興奮的心情仍未平伏，因為已很久沒有想過要挑戰自己，很久沒有嚐過成功的滋味，很久沒有覺得自己這麼棒！（我好叻呀～！）

直到今早還在想，身體狀態欠佳、天色陰陰沉沉、自己亦多年沒有行山，要不是得向各位善長仁翁交待，還真想放棄。開始行的時候，熱，很痛苦。行到 10 公里左右的時候，一直的爬樓梯，心跳得很快很快，頭昏腦脹的，以為熬不住了。伏在欄杆的那一秒，鼻子一酸，幾乎要哭了（真丟臉）。幸好 Any 替我揹背囊，Lou 和 Roro 又在旁鼓勵陪伴，我才有動力有勇氣走下去呢。

然後，爬完樓梯，吃過小食，狀態便回來了。一路的走呀走，超越了很多童軍小朋友，好威！最後那段路有 Dom 和 Ming 的驚喜鼓勵，我們更是愈戰愈勇（有小朋友看著我們經過，問隊友：「點解人地到而家都行得咁快嘅？」呵呵～），最後快跑衝線！Yeah~

由衷感激隊友的忍耐、照顧和鼓勵（好簡動啊），感激 Ming Sir 替我揹行裝（辛苦了），感激Dom 身體抱恙仍身體力行支持我們，感激 Gigi 和 Any 提議這次活動，感激上天讓我們平安完成全身而回。

好開心。^.^

我的小精靈

還以為小朋友不會認得短頭髮胖嘟嘟的 I 姐姐，怎料一踏入夢工場，小學勤便飛奔來抱著我大叫「我好掛住你」，心頭很暖。

來一起成長。

朋友的幾句話，帶給我意想不到的震撼。停不了地問自己：自信心往哪去了？勇氣往哪去了？

昨天某提出的問題，也令我深思良久。究竟我嚮往冒險還是安穩？我希望過怎麼樣的生活？

今天，另一位某問我，幹麼對自己這樣嚴苛，為甚麼自我評分愈來愈低。於是我重看舊日的報告和評分，回想當時的心境，似乎都比目前的自己積極樂觀。是當時我年少輕狂？是自我要求愈來愈高？是愈來愈不相信自己？

或者，這些問題，暫時都沒有答案。可以肯定的是，有這麼多值得信賴的人願意跟我分享，我很幸運。

早上，某花了兩小時跟我詳談，雖然好像找不到新的資料和觀點，但他的關心和欣賞的確叫人感動。謝謝啊。

然後一整天都在安排行山、排球、飯局等活動，工作進度為零。 不理了，明天的憂慮自有明天擔當。6:00，下班打排球去。

開始時，人很累、腳有點痛，打得很懶。然後，想到自己說過「會努力」、想到好人們為我們專程花的時間和心機，又開始認真了。謝謝你們啊。

離開球場時，朋友說沒有收到我的短訊，所以不開心。真抱歉。（Baby 快d開心返啦，最多我下次請你食好多好多雪糕～ ^.^）

最後，終於有機會向朋友說說我的煩惱，問問他的意見。那句「勇敢 d」簡直有如醍醐灌頂！再次謝謝你的關心、支持和鼓勵！

能夠遇上這麼這麼多好人好朋友，我很幸運。


p.s. 今天戴著新寵四處炫耀，呵呵呵~

創五載豐盛　建甜美愛情（請嘔！哈哈~）

眼睛奇蹟地沒有腫。身心俱疲，上班安睡。

午餐跟柯立克詳談，似乎比較明朗，卻仍下不了決心。需要更多的意見。

看著電腦的時鐘跳至18:01，身體立時變得精力充沛。即興地跟 Dom 和 Ro 按摩和晚飯，說說笑笑，好像回到學生時代。謝謝你們啊。






那封電郵似乎只有把事情變得更壞。是的，也許，由始至終，問題都在我。太浪漫太任性太孩子氣太驕傲太自卑太懦弱太好強。忽然好懷念那個夏天。

寫了一封電郵，把憋在心裡良久的話都說得清清楚楚。可是，它會否如以往無數的電話電郵短訊一樣石沉大海？我不知道。

「我沒有必要再呆在這兒了。我要走了。」

「正因你為你的玫瑰花費了時間，這才使你的玫瑰變得如此重要。」

早上跟 Dom, Ming, Jon 和 Lewis 打羽毛球，仍是沒進步，有點失望，不過，流汗總是快樂的。

下午終於可以償還一點睡眠債，真好。

施比受更有福

（法新社溫哥華 二十日電） 科學家今天說，錢可以買到快樂─只要錢是花在別人身上，或用作社會志業的話。

溫哥華英屬哥倫比亞大學的心理學家鄧恩在明天出刊的「科學」期刊發表研究，證實諺語「施比受更有福」背後的科學根據。

研究人員進行三次實驗，評量人們把錢花在自己身上，或用在請別人吃飯、慈善捐款等社會公益用途之後，感覺有多快樂。

鄧恩是這份哈佛商學院碩士生阿克妮與諾頓合著研究的主要作者，她說：「我們發現，花較多錢在別人身上的人比較快樂。」

鄧恩說，過去有研究發現快樂與慈善贈與的關聯，但這份新研究顯示，支持社會公益的捐贈，是
快樂的真正原因。

第一份研究僅評量六百三十名美國人把錢花在自己身上、或拿錢給別人後所描述的快樂感，評分從一到五。拿錢給別人者描述的快樂感較高。

第二份研究評估一家公司的職員花掉三千到八千美元 不等的分紅後，快樂感有何改變。

鄧恩說：「花較多分紅在社會捐贈者比較快樂。」相較於對別人一毛不拔者，三分之一分紅花在別人身上者，快樂感紮紮實實地高了兩成。

第三份研究中，研究人員拿給溫哥華的大學生五美元或二十美元，然後告訴他們當天要怎麼花這些錢。

他們要半數學生把錢花在自己身上，其餘學生的錢則要拿來請其他人。報告說，當天結束後，花錢在其他人身上的學生說自己比較快樂。

昨晚排球練習的進度比預期的好，信心、鬥志和興趣因而愈來愈強，於是，在微微的風雨中，在明知自己明天要早起行山的情況下，仍是快樂地練了三小時。 後來L、Gg和小林林也來了，Gg更是不顧自己穿著尖頭高跟鞋，努力打波，他們的熱情和投入，我真是自愧不如呢。

感激教練的耐性和鼓勵。更為遇上這樣的一班朋友感恩。

今早練習行山，目標是7小時內完成港島徑由「暴力徑」到山頂、長25公里的一段，可是走了約10公里，我（們）便累得呆呆滯滯，加上明天還要打羽毛球，於是決定草草了事，往銅鑼灣腳底按摩去。 （師傅甲問：「哇！你哋做地盤架？隻腳咁硬嘅？！」師傅乙問：「你哋做咕喱呀？對腳咁嘅？」師傅丙對我說：「你脾經好弱，脾主四肢，所以你手腳唔協調。」）

按摩完，回家洗澡做 mask，爽！

Ms Receptionist

經歷十次搬遷後，目前坐在II期4樓最近門口的位置，亦順理成章當上了4樓的 reception。起初也怕麻煩的，幾天下來，倒是蠻喜歡這裡。除了因為每天開門關門引路送件可以燃燒多1個卡路里，更因為來來往往的人們為沉悶的辦公室加添了動感（今天辦公室的大門壞了，大家幾乎都鎖死在內，很刺激！）和感動（開門看見有人給同事送花，夠感動嗎？），還有每天都可以見到友好的RM和HR同事，好溫馨。

最近那個問題又開始纏繞。該怎樣做？需要多點意見。

p.s. 這兩天的午餐都很肥膩，分別是牛油厚多士＋茄汁豆＋炒蛋＋雙腸通及3寸 x 6寸 x 1寸的肉餅＋白飯＋老火湯 （但我食曬都仲係好肚餓！ >.<）

感激排球和可愛的隊友，叫情緒180度逆轉。

雖然堪稱場中打得最差的一個，雖然仍是做不到基本動作，雖然一身汗水好濕好臭，雖然第二天會累得像浮屍，但真的很開心。

我會努力。


http://hk.myblog.yahoo.com/nws-volley

整張臉都在哭泣。

跟哥哥和未來嫂嫂打羽毛球，記憶中還好像是第一次呢。

流過汗，心情（和胃口）都大好，可惜都沒有人可以分享。罷，今天應該更高興。

昏迷大半天後，跟大學同學晚餐。一次過看到十一個你，很高興，可惜人太多，反而談不到很多。這兩年，相信大家都有些刻骨銘心的經歷，很想關心、慰問、分享，卻好像無從說起。

感情的確需要努力才能維繫。

共勉。

網上圖書館

(星島日報 報道)

　　香港公共圖書館已經有網上圖書館版一段日子。令人驚喜的是：有不少好嘢！而這網上圖書館的好嘢，當然是免費的。

　　首先，上香港公共圖書館網頁：www.hkpl.gov.hk。然後，選「網上電子資源」。你就會見到這些好嘢。

　　看，當中有中國優秀博碩士學位論文全文數據庫（CDMD）！夠好喇。這裏收錄了由一九九九年至今中國內地三百家學術單位的博士／碩士論文，總數超過八萬篇！嘩，有排你睇呀。論文學科分為三類：文史哲、教育與社會科學、經濟政治與法律。不過，我們在家經互聯網使用以上數據庫時，只能看到論文的題目及簡單摘要，無法看全文。如要看全文內容，要去指定圖書館內的電腦工作站上查閱。即使如此，已經好好啦，看摘要對一般人來說已經非常足夠啦。

　　還有，有Apabi數碼書。Apabi（方正）是一個收錄內地出版的中文電子書數據庫，香港圖書館現已購藏其中約三萬本書，有哲學、社會科學、文學、藝術、歷史、地理、自然科學和醫藥生和運動與健體等科。我看過書目，相當豐富，而且相當新的書都有，很不錯，連逛簡體書店都可以節省部分時間（當然逛書店是另一種樂趣）。要看Apabi數碼書，須先下載Apabi軟件。

　　此外，還有Grolier Online（大美百科全書網上資料庫）、Opposing Viewpoints Resource Center（即有關當今各事件的正、反觀點資料庫）、What Do I Read Next（資料庫提供了十多萬冊的推介英文書籍資料、六萬多個故事大綱及五百多個獎項資訊）等。各位學生哥，這些對你們交功課和做Project好有用的！

馮禮慈

夠了

明知期待的都不可能發生，卻仍然懷抱希望，然後，失望。

沒有學乖，是我錯。可是，如果連希望都沒有，我實在不知道還有甚麼意思。



心底小小的聲音愈來愈響亮。我不行了。

不 可 分 割

獸 醫 診 所 外 ， 男 人 氣 急 敗 壞 地 訓 斥 一 個 拖 拉 布 拉 多 犬 的 女 人 ： 「 你 的 狗 病 了 關 我 甚 麼 事 ？ 何 必 拖 我 下 水 ？ 你 這 個 人 太 有 問 題 了 ！ 為 了 你 的 狗 還 勞 煩 我 借 用 朋 友 的 車 … … 」

所 以 男 人 永 遠 比 女 人 環 保 ， 臉 上 不 用 化 妝 品 ， 言 辭 亦 不 經 修 飾 ， 三 言 兩 語 詮 釋 了 現 代 人 的 愛 情 ： 除 了 性 關 係 ， 就 是 沒 關 係 。 現 代 人 的 感 情 如 此 脆 弱 ， 每 一 項 支 出 都 要 計 算 成 本 代 價 ： 時 間 、 精 力 、 人 情 、 社 會 關 係 … … 小 心 翼 翼 地 下 注 。

偏 偏 女 人 總 是 天 真 的 居 多 ， 幻 想 他 會 把 追 求 期 的 殷 勤 持 續 到 底 ， 事 無 巨 細 拖 他 下 水 ， 看 看 自 己 在 他 心 目 中 的 地 位 究 竟 有 多 高 。 其 實 現 代 女 人 還 有 甚 麼 問 題 不 能 憑 一 己 之 力 解 決 呢 ？ 自 己 掙 錢 養 自 己 ， 自 己 替 自 己 暖 被 窩 ， 自 己 替 電 腦 殺 毒 ， 自 己 換 燈 膽 ， 自 己 通 廁 所 … … 我 有 個 女 性 朋 友 ， 去 了 美 國 五 年 ， 學 會 一 個 人 換 車 胎 ， 速 度 媲 美 車 房 師 傅 。 要 帶 一 隻 大 型 犬 去 看 病 ， 即 使 沒 有 私 家 車 ， 還 有 電 召 的 士 啊 。 可 是 ， 女 人 有 女 人 的 愛 情 邏 輯 ， 當 女 人 愛 上 男 人 ， 她 的 狗 就 是 他 的 狗 ， 她 的 問 題 就 是 他 的 問 題 ， 愛 情 與 責 任 不 可 分 割 。

初 涉 愛 河 的 時 候 ， 每 個 女 人 都 曾 經 天 真 曾 經 ， 相 信 男 人 的 誓 言 ： 「 子 彈 飛 來 的 時 候 ， 我 會 擋 在 你 身 前 。 」 後 來 ， 女 人 只 祈 求 他 遞 上 一 件 防 彈 衣 ， 再 後 來 ， 女 人 會 明 白 ， 捨 得 花 錢 買 防 彈 衣 的 男 人 ， 也 不 多 。


蘋 果 日 報
高 慧 然

我都感冒呀，可唔可以提早放復活節假？

剛讀完：
《衰神左撇子》田宮知佳
《遠方的大鼓聲》（上）村上春樹
《謊容》亦舒
《珍珠》亦舒

閱讀中：
《槍炮、病菌與鋼鐵:人類社會的命運》Jared Diamond
《遠方的大鼓聲》（下）村上春樹

開始了，擱下了：
《小王子》（中法語對照版）Antoine de Saint-Exupéry
《The Da Vinci Code》Dan Brown

目標：
《The Pig That Wants to Be Eaten: And Ninety Nine Other Thought Experiments》Julian Baggini
《More Sex Is Safer Sex: The Unconventional Wisdom of Economics》Steven E. Landsburg
《挪威的森林》村上春樹



年初的目標「每月看最少一本非消閒書藉」似乎很難達到。罷，開卷有益，不要把興趣變成壓力就好。排球也一樣。

生命中的障礙已經太多，何必自尋煩惱。

生日快樂

自製 Opera 生日蛋糕的計劃雖然被識穿（噢輸了），在山頂那餐廳的驚喜表演亦不明不白地流產(有點生氣），幸好驚喜三（秘密）比預期中成功，呵呵呵！

今天在中環遇上正在購物的陳奕迅，想不到我會緊張得手足無措，興奮到滿頭大汗！（EASON ~ 我好鍾意你！）回過神來，才想起可以跟他拍照、請他說句生日快樂，但折返時他已離開了，有點可惜。

已是第六年跟他慶祝生日。努力地想記起過去幾年我們的生日是怎渡過的，卻沒半點印象。原來人的記憶是這樣脆弱。所以別太輕易說一輩子。太容易忘記。

明年今日，我們仍會一起過嗎？



p.s 想起讀心理學時接觸過的 forgetting curve：

http://en.wikipedia.org/wiki/Forgetting_curve

祝福一個人

May the road rise to meet you
May the wind be always at your back
May the sun shine warm upon your face
May the rain fall soft upon your fields
And, until we meet again
May the good Lord hold you in the palm of His hand



今日你同我天各一方
你有你嘅生活　我繼續我嘅忙碌
但假如有一日 我哋真係喺路上偶然咁撞到
我哋會點下頭　問候一下
然後已經唔知講咩好
因為你會發現我已經改變　正如我可能唔再認識你
但係咁其實又有咩關係
我袛係知道係呢一剎那
我係想念你

誰令我能情深一片
令我輕柔如水清澈
令我心靈回復恬靜
令我拋棄內心牽掛
重拾往年純潔美夢
讓我心靈重得安慰
讓我安躺月下

其實乜嘢先至係真實而恆久嘅呢
或者我應該就咁保存住呢一份渴望希冀
俾我相信世上有一幸福垂手可得　又永遠係掌握之外
有時激情捉喺手裡面會化為灰燼　反而藏係心底可以歷久常新
貪求思慕只因痴
一切眼淚思憶都係徒然

最近都超級準時下班，準時的程度是6:05分走已覺得遲，回到家還看得到無線新聞。

昨晚下班後給自己買菜煮晚餐，逛超市時不禁幻想將來如果也可以像這樣下了班仍有餘力有時間為親愛的人買菜煮飯，還真幸福。



今晚在摩頓臺練習排球，（又）被猛力擊中右眼，好痛好痛。

練習兩個半小時後，進展似乎是零。而且不知怎的又說起那 37 磅脂肪......唉。

三月

今年的三月很特別，因為：

• 回到安靜悠閒的小天堂，壓力全然釋放，連皮膚都活起來
• 開始排球訓練，感覺很青春
• 終於可以不帶病地看中醫，正式開始調理身體
• 連續兩天被問是否學生，高興得要開香檳

其實，一直都很喜歡三月。因為，那個三月，我們向前走了一步。

二月廿九日（星期五）
0000：輾轉反側
0500：算入睡
0930：上課
1430：睡
1800：打雀，兩位雀友一炮雙響，令本人快樂加倍
2000：言不及義的春茗
2200：又累又睏，仍堅持打雀


三月一日（星期六）
0000：回家
0400：輾轉反側
0500：算入睡
1100：接待城市來的朋友打羽毛球
1300：跟朋友於坑口村的 La Piazza 午餐 （圖：冇瞓＋打完波好殘＋跟 Ro set 了一樣的頭）

1700：睡
2300：醒


三月二日（星期日）
0200：奔向我的安眠藥
1100：醒
1200：寫稿
1500：靚姐我們永遠懷念你，記得五月好好接待我
2000：巴士 + Muji ＋ 筆袋 = ^.^
2200：寫稿

趁還未忘記......

• 臘味糯米飯 ->「納米飯」
• 「咩毛？」「 Animal」
• 「我好肚餓呀，好想食糊！」+「疑似食糊」
• 「你個 gag 好爛，get唔到。」「難 get 嘅爛 gag！」
• 「李小姐？豬果個吓話？」
• 「唔好同 Gg 打牌呀，豬李小姐會『朱』死你架！」
• 「蠔入面果d係咪屎？」「係屎你又食？」「無能為力架喎。」「無能為力地食屎？」
• 「果日喺沙灘見到唐詩詠同 Amigo。」「喺 Starbucks 見到唐詠詩同 Yumiko？」「 喺 Starbucks 見到何韻詩同 Yumiko？」