總是戀上壞情人?
你愛侶的關係,是愛得自在,愛得死去活來要生要死,還是愛得冷淡?有精神科專科醫生指出,無論是哪一種,它們的形成背景在在關乎以往父母與我們之間的關係。不少被情所困的例子,「可能代表著生命更早期的人際關係的困擾,(它)一直糾纏不清,延續到現在」。
情人節就在4 天後,除了宜送花之外,也宜趁機認識大家的「感情依附模式」,審視那些經常出現的無理取鬧、冷淡不語,陷入同一種苦戀又或再三吸引同一類型的「壞」情人,很可能讓你悟出重蹈覆轍的原因。
「感情依附模式」可以分為3類,其中一類「矛盾型依附」,當事人不太能忍受分離,因而變得情緒化,甚至一哭二鬧三上吊;當情人回到身邊時,即使多麼想親近對方,表現的卻是排斥對方,抗拒對方,造成彼此關係十分矛盾和緊張。基督教聯合醫院精神科高級醫生苗延琼在新作《我為情狂》中以已故影星林黛作為討論例子。
矛盾型:愛恨兩極化
未到6歲的林黛,父親與母親離婚,簽字一刻,她抱著爸爸的大腿哀求,但父親還是忍淚簽了字。被親人拒絕和拋棄的經歷,深深影響林黛與人的親密關係觀——她渴望與人建立關係,但又怕留不住對方,因此,換成身處愛情的場景中,她表現得陶醉熱情,與情人在火車站擁抱熱吻,但她同時又害怕失去對方,缺乏安全感,與情人或丈夫吵起架來激動又激烈,最終服安眠藥自殺身亡。
苗延琼指出,「矛盾型依附」的人,愛恨的表現十分兩極,她不排除一些在分手時傷害對方或自己的個案,當事人也許是「矛盾型依附」的表現。
逃避型:相聚時冷淡
第二種「感情依附模式」則是「逃避型依附」,當事人甚少表露情緒,與情人分離時,不會表現不悅,相聚時則顯得冷淡與逃避,因此常讓對方不知所措,苗延琼以電影《驕陽似我》(Good Will Hunting)男主角作為例子。
第三種則是「安全型依附」,當事人與情人分別時雖然感到難過,但當兩人相聚時,又會快樂地彼此相待,有「幽默大師」之稱的作家林語堂及夫人廖翠鳳便是當中模範。
苗延琼指出,當初提出依附理論(Attachment theory)的英國 精神科醫生John Bowlby在臨床觀察中發現,「行為偏差的兒童與父母(尤其是母親)之間的關係十分緊張,他們在嬰兒時期,跟主要照顧者(通常是母親),並未建立一種品質良好的互動關係」。1987年,社會心理學家Cindy Hazan與Philip Shaver則把依附理論套用在成人親密關係上,「他們認為早期的依附關係會在孩子腦中形成一種『運作模式』(Internal working model)。孩子帶著這運作模式長大,進而影響人際間彼此的互動」。
專家助認清依附模式
苗延琼認為,在成人的感情世界裏,若依附關係發展得好,能培養對他人和對自己的開放和信任,相反的話,則會影響人際關係以至感情的發展。她相信,了解自己的「感情依附模式」,跳出當中的框框,有助減少在情路上重蹈覆轍,一而再投向如宿命般的感情生活。不過,她提醒,當事人未必能察覺自己所屬的「感情依附模式」,故尋找精神科醫生、治療師和社工等協助,會是有用的對策。
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